English
Meskipun lutut sakit jangan takut untuk menggerakannya. Gerakan olahraga yang tepat justru membuat lutut memiliki otot yang lebih kuat dan lentur. Inilah cara paling baik menjaga kondisi kesehatan lutut dan[...]
Gastroesophageal reflux disease (GERD) merupakan kondisi medis ketika cairan asam yang seharusnya ada di dasar lambung justru naik ke kerongkongan. Pengidap GERD kerap mengeluhkan serangkaian gejala dan ciri-ciri tertentu yang[...]
Varian Omicron memiliki karakteristik yang cepat menular dibandingkan dengan varian COVID-19 lainnya, namun dengan gejala klinis yang lebih ringan bahkan tanpa gejala dibandingkan varian sebelumnya. Walau demikian, bukan berarti kita[...]
Seperti jenis kacang-kacangan lainnya, kacang hijau kaya akan sumber protein nabati, karbohidrat kompleks, serat, vitamin, dan mineral. Semua nutrisi tersebut berperan dalam menunjang kesehatan ibu hamil dan janin. Untuk menikmati[...]
Tidak seperti folat atau vitamin C untuk ibu hamil, kebutuhan vitamin D selama kehamilan umumnya sama dengan wanita yang tidak sedang hamil. Menurut Angka Kecukupan Gizi, wanita berusia 19-49 tahun[...]